Qué ES Colágeno y sus beneficios

Los Usos Del Colágeno

Suplemento alimenticio
Estimula y facilita la regeneración del colágeno de nuestras articulaciones, tejido cartilaginoso, huesos y piel.

Deporte
Lo encuentras en suplementos deportivos, utilizado gracias a sus beneficios en la formación de masa muscular, su poder antiinflamatorio y protección de articulaciones.

Belleza
Seguramente cuando piensas en colágeno lo primero que imaginas son las inyecciones. Hoy en día, se han creado productos de belleza menos invasivos como cremas o mascarillas de colágeno.

Beneficios del colágeno hidrolizado

 

  1. Ayuda a la regeneracion muscular, cartílagos y  tendones
  2. Ayuda en mantener los huesos fuertes [REF ESTUDIO
  3. Mejora la salud de la piel, cabello y uñas [REF ESTUIDO]
  4. Al combinar matcha ayuda a tener más energía

Colágeno Hidrolizado

El colágeno es la proteína más importante en nuestro organismo, ya que representa casi un tercio del contenido proteico total del cuerpo. Es el mayor componente de nuestros huesos y piel, pero también está en las articulaciones, músculos, tendones, dientes, córnea, pelo, etc.
¡Está repartido por todo nuestro cuerpo!

¿Por qué se recomienda consumir?

 

Con el paso de los años la producción de colágeno en nuestro organismo comienza a disminuir de manera natural y empieza a manifestarse con flacidez de la piel, presencia de arrugas y dolores en las articulaciones. Por esta razón se recomienda consumir colágeno como suplemento alimenticio.

“Hidrolizado” significa que el colágeno pasó por un proceso de hidrólisis, es decir que se descompone en partículas pequeñas para que el organismo pueda procesarlas y absorberlas fácilmente. De esta forma, los beneficios del colágeno se reflejan más rápido en nuestro cuerpo.

rECETAS CON colágeno

Cómo prepararlo y tomarlo

Colágeno con leche de almendras

  1. Pon 3 cucharadas de matcha colágeno en un vaso o termo
  2. Agrega 1/3 de agua
  3. Agrega 1 pizca de stevia o endulzante
  4. Llena el resto con leche de almendras

Licuado platáno con colágeno

  1. Agrega a la licuadora 3 cdas de matcha colágeno
  2. 1 platano
  3. 1 cucharadita de vainilla
  4. leche de coco o almendras

DOSIS RECOMENDADA:  Recomendamos 3 cucharadas soperas  diarias de nuestro producto colágeno que equivale a 20g de producto de los cuales 10g son de colágeno.

¿Tienes efectos secundarios? y ¿Quién NO puede consumirla?

Al ser un producto natural, el consumo de colágeno hidrolizado no tiene contraindicaciones importantes.

Sin embargo, recomendamos preguntar a su médico a las siguientes personas:

– Mujeres embarazadas o en lactancia.
– Personas con diabetes
– Personas con fenilcetonuria hereditaria o intolerancia a la fenilalanina.

¿Sabías que se calcula que a los 40 años el organismo produce la mitad de colágeno que en la adolescencia?

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